Πολλοί από εμάς σίγουρα κομπλάρουμε όταν πρόκειται να γνωρίσουμε καινούρια άτομα – σας καταλαβαίνω! Ανήκω και εγώ σε αυτή την κατηγορία, ιδρώνουν τα χέρια μου όταν πρόκειται να συστηθώ κάπου και [...]

Όλο και περισσότερες σχέσεις αποτυγχάνουν, πολλοί άντρες και γυναίκες είναι απογοητευμένοι από τις σχέσεις τους. Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας; Ποιοι είναι οι τρόποι για να κάνεις έναν άντρα [...]

Ο καιρός ανοίγει, το καλοκαίρι πλησιάζει… οι πεταλούδες πετάνε… ο πετάλουδος θα συναντήσει την πεταλουδίτσα όμως ΕΣΥ… ναι εσύ φίλη μου θα πρέπει να προσέξεις σε ποιον… “υποψήφιο σύντροφο” [...]

Έρευνες έχουν δείξει ότι πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να “τελειώσουν” κατά τη διάρκεια του seχ. Φυσικά οι λόγοι που μπορούν να παίζουν ρόλο σε αυτό είναι πολλοί. Μπορεί να είναι [...]

Αχ αυτές οι σχέσεις από απόσταση! Είναι πραγματικά από τις πιο δύσκολες στιγμές για ένα ζευγάρι. Όντας παθούσα τον τελευταίο 1,5 χρόνο μπορώ να σου πω πως η σχέση μου [...]

Αν διάβασες ή σου είπαν πως η αγάπη μπορεί να τα «κατακτήσει» όλα και δεν χρειάζεται τίποτα άλλο, τότε πρόκειται για παρανόηση. Στην πραγματικότητα, αν αγαπάς κάποιον δεν σημαίνει [...]

Πώς ξέρω αν με θέλει; Η ασυναίσθητη γλώσσα του σώματος μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτική, σύμφωνα με την Patti Wood, ειδική στη γλώσσα του σώματος με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας και συγγραφέα [...]

Οι περισσότεροι άνθρωποι μισούν το πρωινό ξύπνημα, αλλά σύμφωνα με ένα νέο βίντεό του Business Insider, οι πρώτες πρωινές ώρες είναι η ιδανική στιγμή για να κάνεις όλα αυτά που πρέπει να [...]

Οι σχέσεις μεταξύ των 2 φύλων είναι αρκετά περίπλοκες. Είναι πολύ δύσκολο ένας άντρας και μία γυναίκα να διατηρήσουν μια καλή σχέση σε φιλικό επίπεδο. Κάποιος από τους 2 θα σκεφτεί [...]

«Γιατί δεν έχω σχέση; Είμαι πολύ καιρό μόνη μου γιατί δεν μπορώ να βρω κάποιον. Κάνω εγώ κάτι λάθος;» Απαντά η δρ Νάνσυ Μαλλέρου, coach, ομιλήτρια, συγγραφέας, Founder & [...]

Αν έχεις 1 λεπτό Χαμογέλα. Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή η κίνηση των μυών του προσώπου αυξάνει τη ροή ορμονών που προκαλούν χαρά στον εγκέφαλο. Φάε λίγη σοκολάτα. Δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά επιπλέον [...]

όσες φορές έχει μονοπωλήσει σε γυναικείες συζητήσεις το θέμα: «Μα καλά που εξαφανίστηκε; Αφού περάσαμε τόσο ωραία». Γιατί αν όχι εσύ, σίγουρα κάποια φίλη σου έχει απορήσει τι παθαίνουν [...]

Οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε καν τα σημάδια που κάποιος δείχνει όταν τον ελκύουμε. Μπορεί να καθόμαστε επί ώρες μαζί με κάποιον και να μην έχουμε παρατηρήσει πως [...]

Συνήθως μετά το σεξ αγκαλιαζόμαστε, συζητάμε και πέφτουμε για ύπνο. Αλλά μερικές φορές το σώμα μας έχει άλλα σχέδια. Γι αυτό παρακάτω θα δείτε τα πιο παράξενα πράγματα που [...]

Η κακή επικοινωνία ευθύνεται κατά 80% για την έλλειψη προσωπικής επιτυχίας, σύμφωνα με την Juliet Erickson, συγγραφέα του Nine Ways To Talk Around a Boulder. Αυτό που χρειάζεσαι είναι μερικά έξυπνα κόλπα. Καβγάς με [...]

Nαι, ξέρω. Σε όλους μας δημιουργείται αυτό το περίεργο συναίσθημα στο στομάχι όταν ακούμε τις λέξεις “το επόμενο βήμα” όσον αφορά τις σχέσεις. Αλλά, είναι τελικά τόσο φοβερό; Αφήστε [...]

Το σεξ είναι πηγή ευχαρίστησης και μέρος της απόλαυσης είναι και τα sex toys. Όμως, όπως όλα τα πράγματα έτσι και αυτά θέλουν την κατάλληλη προσοχή, τόσο όσο αφορά [...]

Η στιγμή της συνειδητοποίησης Δύο χρόνια μετά από έναν ιδιαίτερα δύσκολο χωρισμό, με πολλά ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα, η φίλη μου γύρισε και μου είπε “είμαι ευγνώμων που αυτός ο χωρισμός [...]

Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής συμβαίνουν πολλά ωραία πράγματα. Ερωτεύεστε, έχετε οργασμό, γελάτε και γενικά νιώθετε όμορφα. Παρόλα αυτά πολλές γυναίκες ντρέπονται, με αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν το [...]

Το να είμαστε σε σχέση είναι πολύ όμορφο και συνήθως, όταν είμαστε ελεύθεροι, το αναζητούμε. Όλοι, όμως, μπορούμε να περάσουμε καλά ακόμα κι όταν δεν έχουμε σύντροφο – είτε [...]

Άγχος, ρουτίνα, γρήγοροι ρυθμοί, απαιτήσεις της δουλειάς…. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να μειωθεί η σεξουαλική μας επιθυμία. Τι συμβαίνει όμως εάν σταματήσετε να κάνετε σεξ; Έχετε [...]

Tο κάθε διαζύγιο είναι διαφορετικό, όμως οι περισσότεροι θα συμφωνήσουν πως είναι μια εξαιρετικά οδυνηρή διαδικασία και δύσκολη κατάσταση τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Μάλιστα μια νέα έρευνα έδειξε [...]

Η αλήθεια είναι ότι έξω από το χορό πολλά τραγούδια λες. Και σίγουρα έχεις κοροιδέψει ζευγάρια στις διακοπές τους που σαλιαρίζουν λιγάκι περισσότερο. Έλα όμως που η ζωή είναι [...]

Γιατί να αφήνεις τον εαυτό σου να γκρινιάζει για πεσμένη ψυχολογία άνευ λόγου  όταν ένα ερωτικό φιλί είναι ικανό να σου φτιάξει τη διάθεση; Αυτή ακριβώς είναι η απορία [...]

Η γιόγκα είναι μια παραδοσιακή ινδική πρακτική που συνδυάζει τεχνικές αναπνοής και διαλογισμό με διάφορες στάσεις του σώματος, η οποία σήμερα εξασκείται ευρέως και στο δυτικό πολιτισμό. Πολλοί είναι [...]